早安，Sharon！
从昨天早上开始，我立定心志，决定每天早起灵修，并付诸行动。从一个非常慵懒的状态调整过来，我昨天早上6:30起床，今天又提前了15分钟，6:15起床。相比平时7:20的起床时间，现在的节奏让我不再急急忙忙地做饭、送孩子上学，也摆脱了以往总在快要上课临界点上的紧张感。
这两天的生活让我非常享受，心中充满感恩。更特别的是，不知道为什么，圣灵好像也唤醒了老大。这两天，他也在7点不到就醒了，主动下来和我在一起学习。
今天，我们决定一起学习《马可福音》。我试着让他读了第一章，然后让他讲述从中学到了什么。他告诉我，第一章讲到耶稣有一颗帮助人的心，一直在帮助别人。我对他说：“对啊，耶稣医治人、赶鬼，祂有医治的大能。”老大听后补充说：“嗯，doctor 也医治我们。”我回应他：“是的，医生也医治我们，但医生是靠着经验、技术和药物来帮助我们，而耶稣不一样。祂只要说一句话，病就全好了。”
随后，我们花了一两分钟的时间，各自跪在自己的小板凳旁边，由我带领小橙子一起祷告，开启新的一天。
在车上我们一起聆听马可福音第一章的音频，感谢主用祂的话语开启我和老大的心的一天。
说到2024，我所有的记忆都停留在我父母回国以后，真的是”噩梦“的开始，我一个人要照顾家庭和两个孩子，以前我送老大上学，老二我父母带着，现在我需要带着老二去送老大上学，一大早上要收拾两个孩子还要准备好一切，非常怀念父母在的时候，第一个星期简直是煎熬，我哭着喊着想要父母再过来，我压力很大。
2024年是旅行的一年，我们一家去了以前没有去过的圣地亚哥，因着孩子们越来越大，出行变得容易了许多~
2024年是独立的一年，我以前完全不知道怎么去服事家庭，照顾孩子，父母回国了以后都是我自己，我没办法啃老了~
在日常生活中，我看到了儿子们的成长与变化。老大今年升入二年级，他的问题思考能力和自我控制都有所提升，虽然还会有不听话的时候，但这部分也让我了解到，做一个妈妈需要耐心和不断学习。
老二刚刚渐渐选择自己喜欢的活动，他日游的快乐和互动能力为全家带来了新的生活底色。二人之间的哈哈大笑和往往出现的小冲突，都让我更深切地明白了什么是家庭之乐和伴随之诚。
还必须感恩我的丈夫，他不仅在工作上不无努力（今年他还升职了，此处有掌声），还给予了我深深的支持，让我能在家庭和工作之间承平地前行。
今年感恩家庭一起在感恩节期间前往圣地亚哥的旅行。这是一段带着笑声和赤心的旅程，让我们离开日常的忙碌，享受一段分享和互动的精采时光。这次旅行让Ethan和Nathan进一步了解了大自然，也给我们家庭间增添了不少缓和和约。
在教会中，我也感恩能为20周年庆典和离婚课培谈加入我的力量。既是服务，也是被点燃，因为在这些活动中，我看到了信仰社区的力量和同行的热情。
我今年在工作和学习上都有重要的积累，这些没有神的恩典是不可能完成的。我结束了一些充带挑战的课程，并对历年所学的神学课题进行整理和分享。能夠为道路依然在展示上加载力量，我心里充满感激和期待。
2025是我来美十年，信主十年，受洗十年，结婚十年，我诚惶诚恐时间过得太快了，今年我特意安排了一个安息年，想让自己好好的安静在主的里面，反思自己这十年在主的代领人下的人生，反思自己作为妻子、儿女和母亲的角色，反思自己在教会服事中的需要改进之处。
2025我最想做的就是建立家庭祭坛，恢复规律的灵修生活，2025求主继续引导和帮助，加油~
从2024年的11月开始，我心里就有一种深深的焦虑。这种焦虑让我难以平静。它从何而来呢？大概是源于对家庭和孩子的担忧。我突然意识到，自己快要庆祝信主十周年了，而在这十年期间，我没有建立起规律的灵修生活；我也没有帮助丈夫在属灵上成长，更没有带领两个孩子过上很好的属灵生活。
这一切都让我觉得无助和失望，进而产生了一种很大的焦虑感。我开始焦虑周遭的一切：是环境不好吗？是树林的环境不好？是孩子的学校不好？还是教会不好？当然，我也意识到自己有一些不足。但这种焦虑让我看不到神的作为，看不到自己的软弱和低迷。我责怪一切，也责怪自己，却始终找不到出路。
特别是在2024年12月的一个星期里，或许也因为激素的波动，我连续四天对着孩子大吼大叫，甚至崩溃地哭泣。有时我甚至怀疑自己是不是得了抑郁症。但我知道不是，我只是太害怕了。我害怕孩子们在这样的属灵环境中，无法成长为基督的精兵；我害怕他们像很多孩子一样，到了大学就远离教会，再也不回归。我担心自己所做的一切可能都是徒然，他们最终会远离神。
我甚至想着给孩子们换一个环境。我们是不是要搬回美中呢？我是不是要在家教育呢？
我昨天被一位同学点醒了，她说我是神学生，信主十年，夫妻信主，如果像我们这样的都没有建立家庭祭坛还指望找谁去学呢？还有谁能带呢？也许其他的家庭也跟我想的一样，也想找个灵命好的家庭带一带。我反思了一下，其实就是惧怕没有发生的事情或者挑战，心里产生焦虑，内心很懒不愿意付出，想吃别人结出的果子，以为和这样的人家庭在一起就可以变成他们，做的好的有，但是不多，为何不能自己成为那样的家庭，只不过需要很多很多的努力。我今天起得比较早，早上参加了美西晨更，心里就回转过来，这段时间的感觉就是神在摇晃我，轻轻拍醒我，告诉我不要睡了该醒醒了，而我醒来就开始找人，神就在郁闷，你为啥没有第一时间看到我来找我呢~
我觉得生完孩子以后自己就变懒了很多。明明心里有一些点子和想法就不想去做，可能也有种反正就坚持不下来就算了，或者觉得可能没什么果效就算了，每天给自己洗脑：你太累了，需要休息了。就像那个有一千两银子的仆人，把银子埋在地底下还觉得自己挺不错的。我总是想回美中，觉得那里的属灵氛围好，那为什么属灵气氛好，不是那里有神，湾区没有神，在美中也是热出来的，冻出来的，用泪水和汗水走出来的，不是去了躺平了泡泡温泉灵命就蹭蹭涨起来了，出了问题就怪环境不好，其实就是自己没努力罢了。
我要继续操练自己，带领家庭，不管环境如何，周围有没有基督徒，我们家都能站立的住，都要服事神，孩子们不管有没有属灵的伙伴，耶稣就是他的伙伴，就算他一个人在外也能继续寻求神依靠神，这才是接下来要走的路。我觉得这十年隔一段时间神就要摇晃我一下提醒我一下（其实想想很有趣，很可爱），但是我自己平时的灵修祷告不够，当我被提醒的时候神让我做什么我心里是清楚的，但是就好像苍蝇一样只要有光就乱冲，撞着撞着迷失一段时间才能走到正道上，这过程也有长有短，但如果每天和神的关系很好很亲密，就很容易知道神的路，不至于总是迷茫。所以我目前最需要坚持就是灵修和建立家庭，就朝这个方向一直走。
新的一年认定了就坚持下去~
2024年马上就要到头了，我正准备着饭食，孩子们在玩一堆橡皮泥，捏的哪里都是的，但这次我没有发火，因为我想到了一个用橡皮泥做的小游戏，刚刚好很适合我们小组2025新年聚会，借着和娜姐的讨论和GPT的完善，终于制定好了一个简单又不费钱的福音小游戏：捏捏捏、捏出新生命。
最后大家把所捏的新人拼成了一个心形
虽然是一个很简单的小游戏，但我相信神已经在做工，让基督徒欢喜自己有了新的生命和新的心，让慕道友们也在思考，愿不愿意放下自己的挣扎，自己的主权，把刚硬的石心换成肉心，跟随主。
感谢赞美神！
如何回报一个深爱你的人？这是教牧神学课上老师提出的一个问题。当时，老师让我回答，我的内心瞬间被触动，因为这是我深有体会的一个问题。
我的丈夫用深深的爱陪伴了我十年。他为家庭、孩子、和我付出的一切，无时无刻不让我感受到他的爱。他是一个非常有爱的人。很多人都说，娶妻娶贤，但我总是调侃他：“我是娶了一个贤夫。”
在过去的两年里，我才幡然醒悟，原来我的丈夫是如此深深地爱着我，尤其是那些我不曾留意的小事中。他总是默默地记住我随口说过的话，并将它们化为行动。有时候，我不明白他为什么有那么多精力。他要照顾孩子、工作、学习，还要管理家务、关心我，甚至负责做饭、打扫房间，同时在教会服侍。这一切，他从未抱怨。
最近一次让我深受感动的事情，是一个普通的晚上。那天已经晚上十点了，我突然很想吃酸辣土豆丝。我也知道，这样的要求有些任性，甚至让人为难。但他没有丝毫不耐烦，而是从冰箱里找到两个已经有些蔫了的土豆，给我炒了一盘香喷喷的酸辣土豆丝。看着他忙碌的背影，我心里充满了感动与幸福。这一刻让我意识到，他的爱藏在这些平凡的细节里。
那么，我如何回报他对我的爱呢？第二天，我清理了厨房，整理了整个家，还精心准备了一桌美味的饭菜。我甚至觉得还不够，就把家里的三个马桶都刷得干干净净。这虽然听起来有些好笑，但在当时，我的内心是无比满足、幸福和感恩的。
回报深爱你的人，并不需要惊天动地的大事，而是用心去回应他的爱。想他所想，急他所急，做一个合适的帮助者，减轻他的生活压力，在生活上、心理上支持他。你可以用行动分担他的重担，用语言表达对他的感激，并时刻关注他的需要。更重要的是，在属灵上扶持他，为他祷告，陪伴他一同成长。
如今，我更加珍惜他为家庭付出的一切。每一次回顾这些细节，都让我深刻地体会到爱不是一时的激情，而是日复一日的坚守，是藏在那些看似平凡却温暖无比的小事中的无声告白。
愿我们都能学会用感恩的心去回应那份深沉的爱，也愿这样的爱成为彼此成全、彼此扶持的力量。
这些我不知道怎么来形容。神对我们家的恩典和爱让我实实在在的看到，我们的主我们的神是又真又活的，祂的作为奇妙甚至我完全想象不到，感觉这整件事就是为我的家庭量身定做的。让我学会去信靠神，顺服神，不要凭着自己的血气行事，也让我知道还是要有警觉的心。最重要的是无论如何不要失去起初的爱心，这个是神最看重的。特别是在我有点迷茫的时候，我看不清前面的路的时候，神就在告诉我不要怕，祂一直都在。
大概两个星期以前，我们家庭收到一个邮件，是一个APP发出来的。说我们中奖啦，奖品是一台笔记本，苹果的笔记本电脑。当然我们起初是不是很相信的，特别是我，这是一个汇款的APP，可以把美元换成人民币，而且不要手续费。我们以前尝试性的汇过100美金。然后过了一段时间，他们公司就通知我们说我们中奖了，而且是一等奖，让我们给他们信息和地址。将信将疑吧，但是也没有要其他的东西，我们就给了。就在上周四，我们真的就拿到了一台苹果笔记本电脑。是从官网寄出的。和当时我们给同学买的型号大小一模一样，唯一不同的是两年前是m1芯片，现在是3芯片，而且价格还比以前多了100多刀。
这个全美中奖的人非常的奇妙，苹果电脑两人。而我们恰好中的就是电脑，甚至我们都不知道自己参与了抽奖。
我们觉得这就是神的作为，真的太不可思议了，感觉连编剧都编不出来这样的事情。神用这样的方式就把这个电脑还给我们了，而且还更多的信靠神，顺服神，把一切都交给神，神真的是真实的。祂在用他的方式告诉我们家庭不要灰心，不要失望，一切祂都知道
特别是在我低谷迷茫的时候，我看不见前面道路的时候。神就只用了一台电脑，就告诉我不要怕。感谢赞美主，我现在又信心满满了，靠主继续前行吧。
从2021年开始每一年我都会给自己一个今年去努力的词语，2021——顺服、2022——谦卑、2023——喜乐、2024我给自己一个词——祷告
其实我刚刚信主的时候是非常喜欢祷告的，教会的祷告会我都不曾落下，甚至刚刚信主不到三年就开始负责教会的祷告会，随着信主的时间越来越长，读了神学院，在教会事奉越来越多，渐渐地就忘记了祷告。
在指望中要喜乐；在患难中要忍耐；祷告要恒切。——罗马书 12:12
在2023年的最后两三个月，我心里有强烈的欲望想要祷告，但是却静不下心来，我总是很冲动想要靠着自己的心意来做事情，却忘记了神，甚至会问神为什么要让我经历这样子的事情，但是却忘记了祷告。
应当一无挂虑，只要凡事藉着祷告、祈求，和感谢，将你们所要的告诉 神。——腓立比书 4:6
那在几个月，我只想通过人来诉说我心中的苦毒，但神一次一次的告诉我，不要看人，要看神，不要自以为义，我们都是罪人。
靠着圣灵，随时多方祷告祈求；并要在此警醒不倦，为众圣徒祈求，——以弗所书 6:18
所以在新的一年，我更要谦卑的来到神的面前，要寻求祂，不要总是陷在自己的情绪当中，要去亲近神，了解神的心意，感谢主。
祷告：
亲爱的主耶稣，我感谢你，“一宿虽然有哭泣，早晨便必欢呼。”我现在完完全全不会被以前的事情所困扰，你告诉我有什么事情都要对你说，你会帮助我，保护我，是的，我亲爱的天父，求你帮助我在新的一年里多多祷告，不仅仅是为自己祷告，也要为别人祷告，甚至为那些不可爱的人祷告，感谢主赞美主，祷告奉主耶稣基督的名求，阿门！
你们行善，不可丧志；若不灰心，到了时候就要收成，所以，有了机会就当向众人行善，向信徒一家的人更当这样。——加拉太书6:9-10
并要以恩慈相待，存怜悯的心彼此饶恕，正如神在基督里饶恕了你们一样。——以弗所书4:32
前段时间因为一些事情让我的心情低落，也在总是告诫自己不要多管闲事，甚至每天给自己“洗脑”，不要去管别人啦，照顾好自己和自己的家就好啦，等等。但我就是做不到，忍不了两天还是会去主动询问刚刚来的同学需不需要什么帮助，带他们去买东西。
感谢主，神真的是很奇妙总是通过一些些小事告诉我“不要灰心”，大家也很爱我，就像圣诞节聚会，我们家迟到了，外面还下着雨，但我们刚刚停好车，有三位弟兄就出来帮我们拿东西，抱孩子，搬推车，真是的很感动。就在上周五和孩子在AWANA的时候，有一位弟兄从家里刚刚回来，就给我发信息，说带了小礼物给大家，让我先选，顿时眼泪就出来了。（我泪点超级低很容易被感动）
是的，在帮助他人的时候，在和同学们相处的时候，我从来没有想过别人要报答和感谢，但是知道自己被人惦记，被人爱着，还是让我心里暖暖的，一句简单的问候，一个微笑，一个小礼物都能鼓励到我。
不要封住自己爱人的心，这是神对我说的
祷告
亲爱的主耶稣，我爱你，是的，在我爱人的时候也许会发生一些不想看到的事情，会伤害到我的事情，但我也不能灰心，因为神是爱，当你被人不理解，被人鞭打，被人送上十字架的时候，你依然爱着我们这些罪人，感谢主藉着很的人和事告诉我，不要封住爱人的心，新的学年孩子会照顾好家庭，服事好教会，也会更爱同学们，感谢赞美主，祷告奉主耶稣基督的名，阿门！
今天和父母大吵了一架，而且冷战了两天，我们都非常的生气，我和妈妈都哭了，最后以我妈妈要马上买机票回国结束争吵。
整个事情的起因就是我的觉得他们今天早上对老大大吼大叫，晚上我想让他们给老大道个歉。
事情回顾：
早上老大来找我，我想睡觉就跟他说找嫁嫁（我妈）和爷爷（我爸）带你们去公园玩吧，孩子非常高兴就去叫了，但是我爸马上就开始吼让他去找裤子穿（后面才知道我爸其实早就有情绪了，想回国被我妈制止，一直在闹脾气不愿意去出门，但是我们不知道），老大就没找到（裤子都在洗衣机里面还没洗），然后又吼他没找到，他就下楼非常的不高兴，我妈看到这个场景也很生气（我妈生气的原因是因为我爸不愿意去公园）又开始吼孩子没穿外套，整个过程家里都听得清清楚楚，后来我也醒了就起来，看到孩子自己躲在被子里面哭泣，我就提出自己带老大去公园，让我妈带着老二先走。
就在我们去公园的路上老大对我说：”妈妈，嫁嫁和爷爷能不能回自己家里去，他们对我很mean。“我也很难过，因为整件事情孩子并没有错，我就说：”那嫁嫁和爷爷跟你道歉你愿意原谅他们吗？“孩子说：”愿意“，然后我就想着晚上找父母聊一聊这个事情，请他们给孩子道个歉，结果就爆发了大战。
第二天：
后来我真的是心情很差，老公两边哄的开导我们，但我心里还是生气觉得自己没错，但老公要我先去道歉，也要充分的理解他们的不容易和委屈。让我去买一束花送给妈妈，并道歉，我照做了，但是还是冷战中。
对这件事的反思：
1、这次的争吵我真的是没想到的，因为在我的观念里面错了就要道歉是成正常的事情，但在父母的眼中，就很委屈，明明已经在这里尽心尽力了还要给孩子道歉，他们要面子，也不理解为什么需要道歉。我应该私下找父母聊这个事情，让他们不会觉得丢面子。
2、我去聊这件事情的时候心里很不开心，因为整件事情我很清楚，就是他们态度太差了，我心里带着情绪，导致后面的大争吵。说老大就是自己太敏感，也不承认吼过他，只是一直强调自己太过大声，是习惯问题改不了。我应该心怀感恩，第一时间去告诉自己和孩子，父母为我们家庭付出了很多要原谅他们的不足。
3、在我们家里亲子关系很好，我们也会给孩子道歉，觉得是应该的，但因为文化的差异他们根本不会道歉，不管是对谁，对自己的完备更是不可能，我不应该想当然的去让他们给晚辈道歉
4、我不该和父母争吵伤他们的心，应该早点去帮助他们适应这边的生活，察觉父亲想回国的心情，让大家都满意。
后续改变：
并要以恩慈相待，存怜悯的心，彼此饶恕，正如神在基督里饶恕了你们一样——以弗所书4:32
周五来到教会刚刚好和两位姐妹一起吃饭，他们在说自己的父母有一些控制欲让他们很痛苦的经历，我听着心中难过，也想到自己父母真的是很好的父母，我不应该因为一点点事情就如此的生他们的气。到AWANA的时候，刚刚好橙子在背这段经文，我默默的留下眼泪，我对外人都是客客气气爱他们，对自己的父母就是仗着他们爱我，我就一直生他们的气，不愿意去原谅，真的是不应该。
祷告
亲爱的主耶稣，我感谢你，感谢你藉着姐妹们的遭遇，藉着经文在提醒我要原谅自己的父母，他们也不过是很普通的父母，而且他们已经做的够好了，我要去道歉，要更加关心体贴他们。求主帮助我，祷告奉主耶稣的名，阿门！
“小na掉出来了！”突然橙子在客厅里喊起来。
我和妈妈赶紧跑到客厅，刚才两个孩子在客厅看电视，小na在自己的餐椅中坐着怎么会掉出来呢？
我妈妈先跑过去，看到小na已经站在了沙发旁边的地上，趴在沙发上玩，我们心里吓坏了，再一看餐椅的安全扣都是好好的，他自己从缝隙中挣脱出来，还翻了个身从餐椅的后面掉出来了。
感谢主，他是掉在了后面的沙发上，沙发上还有一个厚厚的毛绒垫子，所以我们没有听到任何掉在地上的声音也没有听到哭声，小na掉出来以后就滑到地上站住了。
这真的是神的恩典，我们全家都来到小na旁边，眼泪在眼睛里不停的转，感谢主，我相信当时一定是神派天使托住了他，让他没有向左向右向前掉出来，而是向后爬了出来掉在沙发上平安无事。后来我们也做了一切措施，把安全带重新调成到更合适的地方让背带变短，这样就不容易把手臂挣脱出来，也降低了餐椅的高度。
祷告
亲爱的主耶稣，我们全家都感谢你，你用厚恩待我们全家，”若不是耶和华建造房屋， 建造的人就枉然劳力； 若不是耶和华看守城池， 看守的人就枉然警醒。“ 诗篇 127:1 是的，主耶稣，我们人总是有意外和忽视之处，但你没有，你一直在我们四周保护着我们，感谢主，也让我父母深深的感受到了你的爱，让我们全家更加的信靠你，祷告奉主耶稣基督的名求，阿门！