作者： Sharon

经文：凡劳苦担重担的人，就到我这里来。我要让他们得安息。——马太福音11：28

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最近感觉大爱爱太放飞自我了，因为圣诞节期间我们的时间都用在照顾小爱爱身上，他一个人除了吃了睡就是看电视，两个星期长胖了4磅，也很久没有学习，虽然他才上K，但是学习和升学的压力还是有的，我和老公感觉不能让橙子这样的“迷茫”下去了，需要给他一个好的环境和时间管理的能力，不能带着他乱玩了，是的，我一直会带着他玩游戏。感恩的是，今天他特别的乖，跟他说要做作业周六和周天才能看电视，一点拦阻都没有也照做了，感谢神，孩子都是乖乖的。

感悟
放松，让神做他要做的事情，我也发现长久以来我都不自觉的陷入“我想做什么”，而不是“神想让我做”，而我以前都是依靠神的呀。把主权交给神也要坚持做三件事：赞美、传扬、祷告。主啊，感谢你不会忽视我的哀求，我可以信心满满地依靠你。感谢你，我可以完全放松，让你做你要做的事。主啊，感谢你承诺让我的灵得安息。感谢你，让我今天能来到你的面前。我要把自己的重担卸给你……主啊，感谢你甚至使用软弱、小信和有罪的人。感谢你，尽管你爱我的本相，但只因你太爱我，所以要改变我的本相。主啊，请帮助我，让我为自己的生命担负责任；同时，也让我满有信心地相信你的至高主权。

祷告
亲爱的主耶稣，我把主权交给你，你是我的主，让我每天来到你的面前，赞美你，传扬你，向你祷告，让我的眼目单单的注视你，因为你把我从死荫救出来，我的一切都是出于你，求你保护我的心思意念，祷告奉主耶稣基督的名求，阿门！

经文：你无论往哪里去，我必保佑你，领你归回这地，总不离弃你，直到我成全了向你所应许的。（创世记28：15）

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今天问老公要不要再生一个老三，被强烈否决了，他说除非很确定第三个是女儿，要不然又生个儿子就要崩溃了，哈哈，以前我觉得三剖的女人肯定蠢，没想到我就是那个。不过我觉得自己挺幸福的，特别是晚上起来看到床上的三个熟睡的男人，都是我爱的和爱我的。整个月子期间我休息的挺好，所以晚上起来也不觉得累，这样一天一天的没想到小爱爱都快两个月了，快快长大我的小爱爱。

感悟
以前身上的压力不大，也没什么责任感，但是现在有两个孩子以后我整个人都变了，变得关心家人和孩子，以前的我从大爱爱身上学会了爱，现在就会去爱笑爱爱了，自己的上进心也强了，就像今天的灵修，自己要“加速前进”了。加速前进的三个原则：准备面对逼迫、乐意牺牲、享受挑战。
主啊，在面对逼迫时，我仍要全心全意赞美你，我要传扬你一切的奇妙作为，我要单单以你为乐。主啊，请帮助我乐于背起十字架来跟从你；今天我就将自己的身体献上，当作活祭。主啊，感谢你与我同在，无论我往哪里去，你都看顾我。请帮助我，让我成为“努力进入神国的人”，成为欢欣、兴奋，并且勇于迎接挑战的人。

祷告
亲爱的主耶稣，求你帮助我合理安排每天的时间，我是属你的，我的时间也是属你的，求主帮助我在这一年自律起来，我们全家现在都比较胖，求主帮助我们恢复健康，特别是橙子，在疫情期间我们没有让他节制吃糖，所以他吃了太多了巧克力和碳酸饮料，都是我们的错，马上天气好转，我们需要多一些户外活动，也可以带小爱爱多出门了。主啊，求你帮助保守我们家庭，让我也成为一个努力的妈妈，给两个孩子最好的陪伴，感谢赞美神，祷告奉主耶稣基督的名，阿门！

经文：…… 不要惧怕，因为我与你同在。——创世记 26：24

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感谢主，今天早上呼唤我们起来一起去教会，这一次是我们全家四口一起去教会，整个人精神也特别好，小爱爱和爸爸在婴儿房间，也非常的感谢爸爸愿意带孩子我可以去参加主日学，长者班主日学的长者们越来越多，感谢主给我们机会可以服事。

感悟
不要害怕，最近我在害怕什么呢？我很害怕自己不长进，在灵里面的不长进，在世界上的不长进，好像每一次生产完就有一种要被世界遗弃被耶稣遗弃的焦虑，自己的时间都被这个小爱爱占据了，大爱爱也没时间管，自己也没时间提升，说来很奇怪没有孩子的时候不长进也不害怕，为什么有孩子就会这样，怕自己做不好。主啊，我立志要敬畏你，我要过一个崇敬你大能、威严和圣洁的生活。请帮助我，让我一生单单仰望你！
不要怕：无需担心该说什么，无需怕别人将怎么样待你，无需怕将来的事。主啊，感谢你告诉我不要害怕。感谢你把我看得如此贵重，并如此爱我。请帮助我更加认识你的爱，信靠你，永远不会害怕。
无需害怕死亡，记住神的话“不要惧怕！因为我与你同在！”主啊，感谢你应许我要永远与我同在。感谢你不断告诉我：如果我敬畏你，我就无需害怕任何人或事。请帮助我，让我因着“敬畏神”而过一个“毫无畏惧”的生活。

祷告
亲爱的主耶稣，今天学习不要惧怕，感谢主我心中没有惧怕，不过我害怕被你抛弃，而我心中知道这是不可能发生的事情，所以我的心坚立在你面前，已经灵修半个月了，这半个月以来我们有时候能够按时完成，有时候需要第二天补上，说实话坚持真的是太难了，但感谢主，你帮助我做到了十五天了，半个月的胜利对我来说非常的重要，虽然有时候只能听着主的教导，看灵修笔记，但我心中或多或少都有得着，都有思考，老公说这样无用，但我自己不觉得，如果最终我记不住主的话语，但是我坚持了灵修笔记，哪怕每天所写的得不着帮助，过几天就忘记，我也是开心的。最近想减肥了，不是为了我，是为了大爱爱，求主帮助我们让大爱爱不要从小就胖，身体不好也怕他受人的欺负，求主给我一颗关心孩子的心，让我每天多关注他的成长，让他愿意和父母沟通，也抓紧他的学业，陪伴他，感谢主，祷告奉主耶稣基督的名，阿门！

经文：耶和华阿，求你……使我今日遇见好机会。——创世记24：12

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今天睡到下午1点才起床，下午又是音乐课又是生日聚会，孩子们的世界就是玩，大人们的世界就是费钱，突然感觉压力大，特别是小爱爱的出生，感觉私校上不起了，公立学校我又不舍得，主啊求你怜悯。今天一个女孩子的妈妈一直在和我聊天，说到在学校被“欺负”，觉得大爱爱很照顾她的女儿，喜欢和他一起玩，我感觉很欣慰，大爱爱特别的有爱，我也看到大爱爱被“拍背”，回来就告诉了大爱爱以后补容许别人这么对他，希望他能够明白注意这个事情。

感悟
今天的经文讲到一个血漏的女人，想到自己刚刚生产完也是祷告主，主垂听了我的祷告过了一两天就好了，所以我特别能理解这个女人的心情。
最近我想着赚钱的心越来越胜，可能是因为有两个儿子的的原因，压力真的很大。什么是成功？名和利占据了心里。成功是神的祝福（创世记 24:31,50），成功是件好事。耶稣在世上的工作以及圣经的教导重新定义了成功。主啊，当我看到你的创造是如此浩瀚美丽时，我惟有赞美敬拜你！“耶和华我们的主阿，你的名在全地何其美”。（诗篇8：9）
耶稣式的成功：时间紧迫、动机是爱、祷告是源头、潜力巨大。主啊，世界有如此大的需要，但收割庄稼的工人却是如此之少。我祈祷，愿你能兴起并差派更多工人去往各个禾场，改变整个世界。
神带领人的五种方式：圣经的命令、圣灵的催促、常识、请教圣徒、环境迹象。主啊，我恳求你让更多这样美妙的蒙神带领的故事发生在我们的团契以及教会中。愿越来越多属神的佳偶能够顺利走到一起，并且能说：“此事乃出于耶和华”（50节）。

祷告
亲爱的主耶稣，孩子来到你面前，今天很忙碌，但是也很警醒，今天想到大爱爱的成长心里就很心惊胆战，很怕他一直这样胖下去，也怕他被别人欺负，觉得自己对他的关心不够，他的学习我也没有抓好，心中很是不安，自己每天也是很累，怎么才能两全呢，求主指教我的心！祷告奉主耶稣基督的名求，阿门！

经文：神是我的盾牌——诗篇7：10

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今天宝宝不太好带，从早上九点到下午就睡一会哭，所以我也陪着他躺在床上一天，也许是我没有照顾好理解他的需要吧

感悟
主啊，感谢你，因为我也能说：“至高神是我的盾牌”。主啊，感谢你。在面对生活的一切暴风雨时，我可以大声呼喊：“主啊，救我！”请帮助我时刻信靠你，不至害怕。主啊，感谢你，因为你是我的盾牌、救主和供应者。请帮助我信靠你，不会害怕。请帮助我永远把你视为生活的第一优先。

祷告
亲爱的主耶稣，孩子已经走过了十天，这十天有时候没有时间做来下好好的读经祷告，但是无论如何这十天我都坚持下来了，或者说会补上前一天没有时间写的灵修笔记，主啊，你知道我，我总是很难坚持下来，求你帮助我，也求你帮昭谕能够早睡，这个事情我总是在提醒他，但是一直没有任何起效，求你把早睡的心放在他心中，保护他的身体，就像今天的经文一样“你是我的盾牌”，我们吃也为了你，喝也为了你，我们的身体也是为了你，求你保护我们整个家庭的身体，让我们都为你而活，感谢赞美主，祷告奉主耶稣基督的名求，阿门！

经文：所以凡听见我这话就去行的，好比一个聪明人，把房子盖在磐石上。——马太福音7：24

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感谢主今天早上起来身体感觉还算可以，小爱爱也在睡觉，爸爸送小橙子上学，新的一天又开始了，神是听祷告的，今天的就做今天的事情不要忧虑明天，我总想我能坚持灵修下去吗？但我现在明白了，明天自有明天能坚持的信心，把今天坚持下去吧！我在凳子上坐着打下这么多的字，眼睛看着熟睡的小爱爱，心中是非常幸福的。

感悟
神的公义的，又好像回答了我昨天思考的问题，一个短视频给人带来的金钱和一个勤勤恳恳的人一辈子一样多的时候，走捷径的人就会越来越多，不管男孩女孩都以做短视频直播为生活的意义，甚至不用读书都可以做好。但今天的经文告诉我们，神是公义的，末后必定有一场大的审判。主啊，感谢你，因为我可以确信你将施行完美的审判。请帮助我，让我永不自己寻求报复，而是爱我的仇敌，并为那些逼迫我的人祷告（马太福音5:44）。而神把这场审判权交给了耶稣，我们的根基建造在哪里呢？是沙土上，还是磐石上都决定着我们未来的境遇也预示着面对审判我们是否能坚立的住。天父啊，感谢你！耶稣不仅体恤我的软弱，还为我的罪而死，替我承受了刑罚。这让我无所畏惧。
你们要回想罗得的妻子不可回头看，主啊，这个是对我警告吗？孩子时常回头看，想在世界上捞一笔，当初你拣选了我，你让我进入了神学院，我应该如何去行呢？我是你呼召出来的吗？我自己也不是很确定了，我好像已经踏入了世界。主啊，感谢你，因为在审判日时，耶稣的十字架将彻底显出功效。感谢你，让我确信施行审判的神终会把公义安置在这片土地上。

祷告
亲爱的主耶稣，我的心不静，我最近总觉得自己一事无成急于想要证明自己，如何证明呢？就是想多赚钱，主啊，求你指教我的路，保护我的心，吸引我的眼目，我还是你呼召的传道人吗？请主给我一个预兆，让我心里平静安慰，把眼目定睛在你的身上，主啊，求你救我脱离那恶者，如果没有你我的人生没有任何意义了。求主帮助我做我脚前的灯路上的光，照亮我的明天，感谢赞美神，祷告奉主耶稣基督的名，阿门！

经文：所以无论何事，你们愿意人怎样待你们，你们也要怎样待人。因为这就是律法和先知的道理。——马太福音7：12

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昨天一天都是昏昏的所以什么都没有写，想要早点休息也没有休息好，晚上洗了一个头吃了顿火锅精神好多了，感谢主小爱爱昨晚也是比较乖的，只是他的力气大了，自己的左手可以挣脱襁褓，但是我也觉得没事，毕竟右手还是在里面不至于惊跳的特别厉害。我半途而废的心思又上来了，昨天老公说可以做美国拍的视频，我觉得可以，比读书博主要好做多了，但老公还是鼓励我坚持下去，我也知道这其中的意义是不一样的。

感悟
“在耶和华没有难成的事”这句话早已经刻在我的心里，今天继续背诵了诗篇4，觉得比诗篇3要难很多，但到是自己很难接受背诗篇这个现实嘛？求主帮助我战胜这个困难。
今天箴言讲到抵制诱惑，“奔跑行恶”“贪恋财利”，就像我们想做短视频一样，这世界诱惑真的太大了，有的人学了一辈子，努力一辈子勤勤恳恳，有的人每天三分钟的短视频就能赚的盆满钵满，倒底什么才是我们值得追求的事情呢？时间久这么多却都想抓住。主啊，求你在新的一年赐我力量，让我能够抵制住这世界的诱惑，不陷入任何形式的罪恶之中。
耶稣登山宝训的教导：停止忧虑开始生活、分清优先次序、勿论断、要恒切祷告、敢于活的不一样。主啊，当我按照耶稣的标准生活时，我定会遇到挑战。然而我要感谢你，因为在你没有难成的事。今天，请用你的圣灵充满我，帮助我接受挑战，按照耶稣的方式生活。
亚伯拉罕在艰难的时刻选择了自己的方式生了以实玛利，也出现了后面一系列的问题，虽然神早已经应许他要有一个儿子，这也是信心之父的软弱之处。主啊，感谢你，无论我生活中遇到什么问题，在你没有难成的事。请帮助我在今年继续信靠你。

祷告
亲爱的主耶稣，你是垂听祷告的神，昨晚孩子做梦总睡不熟，但是你 一直让小爱爱熟睡减轻孩子的负担，谢谢你，昨天我又开始不愿意灵修写笔记，你让我休息，让我心中一直有坚持下去的力量。前天孩子身体不好祷告求你医治，没想到昨天久好转，今天恶露竟然完全停止了，你挪去了我一切的烦忧，我还忧虑什么呢？感谢赞美神你对我们家一切的恩典，祷告奉主耶稣基督的名，阿门！

经文：耶和华听了我的恳求。耶和华必收纳我的祷告。——诗篇6：9

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今天早上吃完早餐听了一会圣经睡到中午才起床，感觉挺累的，需要做的事情很多，但是又觉得无从下手，不知道身体怎么样，求神医治我，让我恢复如初。果不其然现在才10号我就觉得读书博主做不下去了，每天要读书，写文案，作图，特别是时间都是碎的，不知道怎么去做好这些事情，也不知道意义在哪里，看吧，我就是这么的不愿意坚持的人，想着老公做一个网站两年才启动，他是怎么做到的呢？成功真的需要耐得住寂寞呀！

感悟
我是否还有怜悯的心肠，以前的自己很柔弱，心肠也很软，人长大了好像心也变硬了，愿意吃亏让步的也越来越少。生活也过的比较如意，求主怜悯的时候也少更体会不到他人需要怜悯的时候。主啊，感谢你“永不断绝的慈爱”和怜悯。感谢你垂听我的呼求，接受我的祷告。主啊，请怜悯我！
首先，怜悯仇敌就是在效法我们在天上的父；其次，怜悯仇敌显出我们与世人不同；第三，饶恕和接受饶恕之间存在一种联系。
祷告：要安静、要诚实、要简单，怜悯是我们给予的核心，慷慨大方也是怜悯他人的一种方式。主啊，感谢你怜悯我，感谢你赦免了我的罪。主啊，请帮助我总是以怜悯待人。
通过耶稣接受神的怜悯、因着信心接受神的怜悯。主啊，感谢你通过耶稣在十字架上的死，让你奇妙的怜悯临到我。感谢你让主耶稣成为至高的祭司。在十字架上，耶稣一次献上完全的祭，从而让我能够蒙受你的怜悯。感谢你，我永远不能赚得你的怜悯，而是凭着信心接受它。

祷告
亲爱的主耶稣，求你挪去我心中的杂念，人的精力有限，但是孩子好像一直想要这个要那个，心里的欲望不能平息，但孩子知道现在是照顾家庭照顾宝宝的时候，我也不像其他人可以同时做很多的事情，主啊，求你怜悯我，让我成为一个清心的人，一个愿意一步一个脚印走好前路的人，橙子开始上学了，求主保护他在学校里的一切，也保护工作中的老公，他很辛劳，求主让我有一颗愿意做饭的心，现在家里做饭都是他，压力很大，但是我又不会做饭，主啊，求你指教我。祷告奉主耶稣基督的名求，阿门！

经文：耶和华啊，早晨你必听我的声音； 早晨我必向你陈明我的心意，并要警醒！——‭‭诗篇‬ ‭5‬:‭3‬ ‭

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今天的精神还不错，小爱爱早上换了布布吃了奶也睡了，只是老公他每天太辛苦了，以后我要多多照顾和理解他才是。最近一直在下雨，湾区很少下雨，所以我门也很少出门，这样会休息好一点吧。最近在做读书博主，深读了一些世界上的书，说真的，圣经才是人生真正的指引，人写的书再好也有不足之处，还是安安静静读圣经安好。

感悟
不要与恶人作对。看《煤气灯效应》在这句话上就非常有感触，别人这样对你的时候就是恶，自己不是不知道而是你不愿意用恶的方式对待对方罢 ，说白就是比谁爱谁更多，只要有爱，爱对方比爱自己多久很难逃过“煤气灯效应”。主啊，今天我把自己的请求带到你面前，等待你指引我。带领我，我的主！用你的大能庇护我。用你的恩惠遮盖我。（8，11，12节）
亚伯拉罕离开去迦南的时候带着侄子罗得也可能代表自己的孩子，罗得父亲去世的早而亚伯拉罕又没有孩子。
出于软弱亚伯拉罕的谎言连累了埃及法老和全家，算不算是以怨报德？
罗得住在自以为最好的平原，却不是神让他们去的地，他渐渐挪移帐篷，直到所多玛。主啊，请帮助我在今年遵行你的带领。凡我所到之地，请帮助我把祝福带到那里。主啊，请在新的一年里帮助我，让我遵行你的带领，过一个蒙你祝福的生活，并尽可能地把祝福带给我身边的人。

祷告
主啊，求你指引我的一天，而不是像没有导航一样莽莽撞撞最后在世界上迷了路。我的心和时间好像分成了很多块，自己在心中分，这一块分给神，这一块分给自己，噢，我的神，求你帮助我让我所做的一切都是属你的，都是为了你，想保罗所说的，“当万事为损失”，主啊，求你带领孩子做你所让我所的事情，而不是做自己想做的事情，求你祝福你的工。也引领孩子几天继续背诗篇，给孩子信心和智慧能在今年背一遍诗篇，哪怕我到后来记不住，但是我背了以后继续背诵直到把圣经印在心中才好。主啊，求你帮助高师母，坚立他们的全家，妹妹想念高牧师何况是高牧师的家人呢？主啊，也求主让我多多问候他们，安慰他们，孩子感谢你，祷告奉主耶稣基督的名，阿门！

经文：我必安然躺下睡觉， 因为独有你－耶和华使我安然居住。——诗篇‬ ‭4‬:‭8‬ ‭

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昨晚的小爱爱又是天使，晚上我睡的还可以，但是早上做了一个很奇怪的梦，梦到两个陌生的男人出现在床上，我带着两个孩子非常的害怕，我在梦里一直重复“主耶稣救我”，在5-10次之后我醒了，原来是一个梦，这已经不是第一次我在梦中求主耶稣救我了，主也会在梦中搭救我，真的就如昨天我们背诵的经文一样，“我躺下睡觉，我醒着，耶和华都保护我。”最近容易做恶梦，但也不是多么害怕，总是有那么一点的心惊罢了，但是还是容易影响我的心情，求主帮助！

感悟
我背诵了诗篇第三篇，很感恩原来我的记忆里还是可以的，给了我信心让我可以继续背诵第四篇了。但是很重要的一点是研习诗篇，感觉时间真的太少，想做的太多了。主啊，求你仰起脸来，光照我。让我的心充满你同在的喜乐，愿我能安然入睡。
是的，神是美好的源头，每天和主在一起真的是美好，今天橙子说为什么周天我们不去教会，是忘记了嘛？我只能很遗憾的告诉他弟弟太小了不能去教会，所以我们最近去不了了，他非常的伤心和难过，主啊，求你帮助我们能尽快的去教会才好。主啊，请帮助我在今年以登山宝训的标准来要求自己，具备“八福”所提出的那些品格。愿我能够成为周围人的光。
想起以前的自以为义的时候，真的就像巴别塔的这些人，那么的自傲。主啊，愿我们永远不要为我们自己或我们的教会、教派或运动而扬名。帮助我们竭力荣耀你的名。主啊，请你将圣灵浇灌在你的教会里，就像五旬节那天一样。愿巴别塔之乱在教会终结。愿普世教会走向合一。愿你的圣灵和天国的价值观给我们带来爱、喜乐、平安、幸福与合一。

祷告
主啊，亲爱的主耶稣，求你让我们更爱你，孩子已经很久没有去教会了，求你使孩子的身体能快点好起来，让我们全家可以正常的聚会，也保护我们不受病毒的侵扰，感谢主，祷告奉主耶稣基督的名，阿门！